Realizacja warsztatów umiejętności społecznych i psychoedukacji dla uczestników projektu systemowego Ja i moja przyszłość oraz prowadzenie grupy wsparcia.

Opis przedmiotu przetargu: Przedmiotem zamówienia jest realizacja warsztatów z zakresu: komunikacji interpersonalnych, radzenia sobie ze stresem, asertywności, budowania poczucia własnej pewności, motywacji, czyli zarządzania zmianą, psychoedukacji oraz prowadzenie grupy wsparcia. Zamawiający dopuszcza możliwość jednoczesnego prowadzenia zajęć dla 2 grup (tj. dysponuje dwoma salami), jednak zastrzega, że jeden i ten sam trener prowadzi dwudniowe warsztaty dla danej grupy. Zamawiający dopuszcza możliwość realizacji warsztatów w weekendy po każdorazowej konsultacji z koordynatorem. Warsztat Nr 1 Warsztaty z zakresu komunikacji interpersonalnej dla 27 osób mężczyzn i kobiet - uczestników projektu Ja i moja przyszłość Cele i zakres tematyczny warsztatów: Przekazanie wiedzy na temat konstruktywnej komunikacji interpersonalnej Praca nad barierami komunikacyjnymi Ćwiczenie dobrej komunikacji interpersonalnej Aspekty komunikacji interpersonalnej w środowisku zawodowym Warsztaty dla 2 grup po max 14 osób i max. 13 osób z czego każda grupa ma wypracować 7h zegarowych, razem 1 spotkanie dla każdej z grup. Czas trwania warsztatu dla jednej grupy to 7h zegarowych z uwzględnieniem przerwy na kawę i posiłki. Łącznie warsztat będzie prowadzony w wymiarze 14h Czas pracy 7 h w godzinach rozpoczęcie najwcześniej o godz.: 09.00 zakończenie najpóźniej o 16.00 w tygodniu lub w weekend w godz. 9.00 -16.00 - do uzgodnienia z koordynatorem projektu. Z uwagi na fakt, że uczestnicy biorą udział w innych konsultacjach dokładny termin będzie ustalany w trakcie podpisywania umowy. Czas realizacji warsztatu: od dnia podpisania umowy do 07.12.2012r. Warsztat Nr 2 Warsztaty z zakresu radzenia sobie ze stresem z elementami technik relaksacyjnych dla max. 27 osób. Cele i zakres tematyczny warsztatów: Przekazanie wiedzy na temat emocji Nauka radzenia sobie z trudnymi emocjami (złość) Nauka radzenia sobie z nieprzyjemnymi emocjami (smutek) i wywołującymi stres, napięcie. Nauka radzenia sobie z emocjami w sytuacjach konfliktowych i trudnych Trening radzenia sobie z emocjami własnymi i innych osób Metody i techniki relaksacyjne Warsztaty dla 2 grup (max.14 osób, max. 13 osób) z czego każda grupa ma wypracować 12h zegarowych, razem 2 spotkania dla każdej z grup. Czas trwania warsztatu dla jednej grupy to 5 i 7h zegarowych z uwzględnieniem przerwy na kawę i posiłki. Łącznie warsztat będzie prowadzony w wymiarze 24h Czas pracy 7 h w godzinach rozpoczęcie najwcześniej o godz.: 09.00 zakończenie najpóźniej o 16.00 w tygodniu lub w weekend w godz. 9.00 -16.00 - do uzgodnienia z koordynatorem projektu. Z uwagi na fakt, że uczestnicy biorą udział w innych konsultacjach dokładny termin będzie ustalany w trakcie podpisywania umowy. Czas realizacji warsztatu: od dnia podpisania umowy do 07.12.2012r. Warsztat Nr 3 Warsztaty z zakresu asertywności i rozwiązywania konfliktów dla max. 27 osób Cele i zakres tematyczny warsztatów: Przekazanie wiedzy na temat asertywności - czym jest, kto to jest osoba asertywna Ćwiczenie postawy asertywnej w środowisku rodzinnym i zawodowym Nauka radzenia sobie w sytuacjach trudnych i konfliktowych z wykorzystaniem postawy asertywnej Sposoby rozwiązywania konfliktów w relacjach osobistych i zawodowych Radzenie sobie ze złością i innymi emocjami w sytuacjach trudnych i konfliktowych Warsztaty dla 2 grup (max.14 osób, max. 13 osób) z czego każda grupa ma wypracować 7h zegarowych, razem 1 spotkanie dla każdej z grup. Czas trwania warsztatu dla jednej grupy to 7h zegarowe z uwzględnieniem przerwy na kawę i posiłki. Łącznie warsztat będzie prowadzony w wymiarze 14h. Rozpoczęcie warsztatów najwcześniej o godz.: 09.00 zakończenie najpóźniej o 16.00 w tygodniu - do uzgodnienia z koordynatorem projektu. Z uwagi na fakt, że uczestnicy biorą udział w innych działaniach dokładny termin będzie ustalany w trakcie podpisywania umowy. Czas realizacji warsztatu: od dnia podpisania umowy do 07.12.2012r. Warsztat Nr 4 Warsztaty z zakresu budowania poczucia własnej wartości dla max. 27 osób. Cele i zakres tematyczny warsztatów: Poznanie swoich mocnych i słabych stron; Zbudowanie pozytywnego obrazu własnej osoby; Zwiększenie wiary we własne możliwości; Wzmocnienie samoakceptacji, poczucia pewności siebie i poczucia wartości; Zwiększenie poczucia sprawczości w sytuacjach osobistych i zawodowych; Umiejętność budowania pozytywnych przekonań na temat własnej osoby; Nauka wyrażania i prezentowania swoich mocnych stron; Warsztaty dla 2 grup (max.14 osób, max. 13 osób) z czego każda grupa ma wypracować 12h zegarowych, razem 2 spotkania dla każdej z grup. Czas trwania warsztatu dla jednej grupy to 5 i 7h zegarowych z uwzględnieniem przerwy na kawę i posiłki. Łącznie warsztat będzie prowadzony w wymiarze 24h Rozpoczęcie warsztatów najwcześniej o godz. 09.00 zakończenie najpóźniej o 16.00 w tygodniu - do uzgodnienia z koordynatorem projektu. Z uwagi na fakt, że uczestnicy biorą udział w innych działaniach dokładny termin będzie ustalany w trakcie podpisywania umowy. Czas realizacji warsztatu: od dnia podpisania umowy do 07.12.2012r. Warsztat Nr 5 Warsztaty z zakresu motywacji, czyli zarządzanie zmianą dla max. 27 osób . Cele i zakres tematyczny warsztatów: Pozytywne i negatywne aspekty dokonywania zmian Siły wspierające i siły hamujące zmiany Techniki wprowadzania zmian Zmiana w czasie - planowanie zmian, okres przejściowy Zmiany a rodzina Wzmocnienie motywacji Nabycie umiejętności wychodzenia z sytuacji kryzysowych i trudnych Praca nad pozytywnym myśleniem i odnajdywaniem pozytywnych aspektów Warsztaty dla 2 grup (max.14 osób, max. 13 osób) z czego każda grupa ma wypracować 12h zegarowych, razem 2 spotkania dla każdej z grup. Czas trwania warsztatu dla jednej grupy to 5 i 7h zegarowych z uwzględnieniem przerwy na kawę i posiłki. Łącznie warsztat będzie prowadzony w wymiarze 24h Rozpoczęcie warsztatów najwcześniej o godz. 09.00 zakończenie najpóźniej o 16.00 w tygodniu - do uzgodnienia z koordynatorem projektu. Z uwagi na fakt, że uczestnicy biorą udział w innych działaniach dokładny termin będzie ustalany w trakcie podpisywania umowy. Zajęcia październik - 7 grudzień 2012r. Warsztat nr 6 Psychoedukacja prozdrowotna i rodzinna z elementami profilaktyki dla 27 osób Cele i zakres tematyczny warsztatów: Psychoedukacja na temat uzależnień i współuzależnień: co to jest, jakie są konsekwencje społeczne i zdrowotne, jak leczyć jak rozpoznawać, co jest uzależnieniem jak radzić sobie w sytuacji własnego uzależnienia i osoby bliskiej, gdzie szukać pomocy. Profilaktyka uzależnień w domu w relacji rodzic - dziecko postawa rodzica, w jaki sposób rozpoznawać sygnały niepokojące, jak rozmawiać, gdzie szukać pomocy Psychoedukacja na temat dysfunkcji w rodzinie i ich konsekwencje w funkcjonowaniu systemu rodzinnego i rozwój dzieci Psychoedukacja : Jak zbudowany jest system rodzinny, Jakie role spełniają poszczególni członkowie rodziny? Psychoedukacja na temat systemu rodzinnego, co to jest rodzina, role w rodzinie, rozwój dzieci, relacje i więzi w rodzinie, emocje. Warsztat dla 2 grup (max.14 osób, max. 13 osób) z czego każda grupa ma wypracować 6h zegarowych, razem 1 spotkanie dla każdej z grup. Łącznie warsztat będzie prowadzony w wymiarze 12h . Rozpoczęcie warsztatów najwcześniej o godz. 09.00 zakończenie najpóźniej o 16.00 w tygodniu - do uzgodnienia z koordynatorem projektu. Z uwagi na fakt, że uczestnicy biorą udział w innych działaniach dokładny termin będzie ustalany w trakcie podpisywania umowy Warsztat Nr 7 Grupa wsparcia z elementami terapeutycznymi - szkolenie grupowe w wymiarze 28 godzin dla ok. 8 - 12 osób Cele i zakres tematyczny warsztatów: wymiana informacji na temat sposobów radzenia sobie w życiu osobistym, rodzinnym i zawodowym zwiększenie poczucia własnej wartości zwiększenie umiejętności radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych i trudnych również psychologicznie poprawa funkcjonowania w rodzinie poprzez korektę zachowań i pracę nad trudnościami pojawiającymi się w rodzinie (poszerzenie umiejętności wychowawczych, uświadomienie w roli w rodzinie, DDA, DDD, współuzależnienie, relacje małżeńskie/partnerskie i inne wpływające decyzje i wybory uczestników) minimalizowanie poczucia osamotnienia w problemach zwiększenie poczucia sprawstwa w uczestnikach i poczucia wpływu ich na własne życie motywacja do kontynuowania dalszych działań w procesie zmiany psychologicznej i społecznej kształcenie umiejętności w zakresie zaufania we własne siły poprawa funkcjonowania w społeczeństwie skorygowanie problemów Warsztaty mające na celu cykliczne (min. 3-4h raz w tygodniu) spotkania uczestników projektu z podobnymi trudnościami życiowymi pod opieką trenera. Warsztaty te służyć będą wymianie informacji na temat sposobów radzenia sobie, zwiększenia poczucia własnej wartości, minimalizowania poczucia osamotnienia w problemach, kształcenia umiejętności w zakresie zaufania we własne siły, poprawie funkcjonowania w społeczeństwie. Czas trwania warsztatu dla grupy to 3-4h zegarowe 1 raz w tygodniu od dnia podpisania umowy do 07.12.2012. (zamawiający zakłada wypracowanie 24h) Spotkania będą odbywały się na terenie Dzielnicy Ursus m.st. Warszawy w Ośrodku Pomocy Społecznej Dz. Ursus Zamawiający dopuszcza realizacji warsztatów w weekendy, po każdorazowym uzgodnieniu z koordynatorem projektu. Wykonawca przedstawi cenę za 1 godzinę realizacji warsztatów biorąc pod uwagę następujące wytyczne: 1. Cena za 60 min warsztatu, która obejmuje: a. Praca trenera b. Wykonawca ma obowiązek zapewnienia we własnym zakresie: 1. wyposażenie i przygotowanie sali stosownie do prowadzonych zajęć: tablica, flipchart + papier, i inne narzędzia niezbędne do realizacji warsztatu np. sprzęt audio, komputer etc. 2. materiały szkoleniowe: segregator, notatnik lub skoroszyt, długopis 3. testy i narzędzia do diagnozy c. Kosztem Wykonawcy jest także przygotowanie Serwisu kawowego, czyli: kawa, herbata, woda, sok, ciastka kruche, cukier, mleko do kawy oraz zabezpieczenie naczyń jednorazowych Catering w postaci 2 szt, kanapek dla każdego uczestnika warsztatu (bułka, ser, szynka, warzywo - sałata, ogórek lub pomidor) plus owoc np. jabłko, banan. Catering w postaci obiadu (drugie danie). Obsługa uczestników Szkolenia w zakresie wydawania obiadów, posprzątania po posiłku. d. Kosztem Wykonawcy jest dojazd trenera na miejsce realizowanego przez niego warsztatu i dowóz cateringu. e. Prowadzenie dziennika zajęć, listy obecności, kart konsulatacji oraz innych dokumentów przekazanych przez koordynatora projekty zgodnie z wymogami POKL 2. Opracowanie indywidualnego opisu funkcjonowania społecznego, interpersonalnego każdego uczestnika warsztatów wraz z wnioskami ukierunkowanymi do podjęcia działań. 3. Do obowiązków trenera należy wypełnienie dziennika trenera (zajęć) i zebranie podpisów na liście obecności. Dokumenty trener lub wyznaczona przez firmę osoba koordynująca działania Wykonawcy przekazuje koordynatorowi projektu i stanowią one podstawę do rozliczenia faktur. 4. Wyznaczenie osoby koordynującej powyższe działania ze strony Zleceniobiorcy. 5. Ewaluacja i raport poszkoleniowy sporządzane na koniec warsztatów są przekazywane przez firmę Koordynatorowi projektu i są podstawą do zapłacenia ostatniego rachunku za wykonaną usługę. 6. Firma powinna być wpisana do rejestru instytucji szkoleniowych Wojewódzkiego Urzędu Pracy właściwego dla siedziby firmy. Wykonawca załączy do oferty Opis sposobu realizacji zamówienia będący szczegółowym programem warsztatów przygotowanym w oparciu o w/w cele i zakres tematyczny. Wykonawca zamieści w opisie takie informacje jak: - metoda prowadzenia zajęć (pokaz slajdów, zajęcia interaktywne, wykład) - rodzaj przygotowanych materiałów dydaktycznych, narzędzi i ćwiczeń warsztatowych - szczegółowy program poszczególnych warsztatów.